Se você está em busca de programas de TV para te ajudar a relaxar antes de dormir, uma lista de shows calmantes pode ser exatamente o que você precisa. Aqui estão dez opções que foram escolhidas para ajudar a embalar seu sono com leveza e descontração.
1. **Love Is Blind (2020–)**
Criado por Chris Coelen
Este reality show de namoro traz participantes em pods, onde eles podem conversar e se conhecer sem se ver. A atmosfera tranquila e os diálogos deixam “Love Is Blind” como uma ótima opção para deixar tocando enquanto você relaxa antes de dormir.
2. **Unsolved Mysteries (1987–2009)**
Criado por John Cosgrove e Terry Dunn Meurer
Este documentário aborda mistérios e crimes não solucionados, apresentado de uma maneira que mantém o espectador intrigado, mas sem a pressão de seguir uma narrativa de ficção. É ideal para quem quer algo que possa desligar a mente preparando-se para dormir.
3. **Emily in Paris (2020–)**
Criado por Darren Star
A série segue Emily, uma jovem americana que se muda para Paris. Com sua estética charmosa e enredos leves, é como uma mini-férias demente, perfeita para relaxar e desfrutar antes de adormecer.
4. **Ted Lasso (2020–2023)**
Criado por Jason Sudeikis, Bill Lawrence, Brendan Hunt e Joe Kelly
Este comédia segue um treinador de futebol americano que assume um clube de futebol na Inglaterra e traz uma mensagem positiva e leve, ideal para ajudar a desestressar antes do fim do dia.
5. **Abbott Elementary (2021–)**
Criado por Quinta Brunson
Com suas hilárias e comoventes histórias sobre professores tentando fazer a diferença em uma escola pública, “Abbott Elementary” traz riso e conforto, sendo uma excelente escolha para um momento antes de dormir.
6. **Friends (1994–2004)**
Criado por David Crane e Marta Kauffman
Este clássico é perfeito para quando você quer um pouco de nostalgia. Com episódios que já vimos várias vezes, “Friends” traz um sentimento acolhedor e familiar que pode facilmente embalar seu sono.
7. **The Good Place (2016–2020)**
Criado por Michael Schur
Embora tenha uma narrativa mais envolvente, a leveza do humor e as situações incomuns fazem de “The Good Place” uma série divertida para descontrair à noite.
8. **Is It Cake? (2022–)**
Criado por Dan Cutforth e Jane Lipsitz
Em um formato de competição, os confeiteiros tentam enganar os jurados para adivinhar qual objeto é feito de bolo. É um programa divertido e hilariante que é fácil de assistir e deixa a mente tranquila.
9. **Community (2009–2015)**
Criado por Dan Harmon
A série segue um grupo de estudantes em um comunitário e seus encontros inusitados que misturam comédia e aventura. Embora exija atenção para entender todas as piadas, é uma experiência divertida para assistir repetidas vezes.
10. **New Girl (2011–2018)**
Criado por Elizabeth Meriwether
Seguindo Jess, uma mulher que se muda para um apartamento com três homens, “New Girl” é uma comédia fácil e leve que pode ser assistida de forma descontraída antes de dormir.
Esses programas são ótimas opções para quem procura uma forma tranquila de deixar a mente relaxar ao fim de um dia cansativo. Escolha um, acomode-se e deixe os episódios suavemente te levarem ao sono!
Filmes, séries, músicas, bandas, clipes, trailers, críticas, artigos, uma odisseia. Quer divulgar o seu trabalho? Mande seu release pra gente!